乾杯！

今年も自転車を通じて沢山の人と知り合うことが出来ました。

おかげさまで素晴らしい一年になりました。



本当に感謝です。

ありがとうございます。




では、また来週お会いしましょう（笑）



かんぱーい！



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30日まで営業してるのだ。

明日は2010年の最終営業日となります。


年末年始に自転車に乗る方、買い忘れたものは無いですか？


明日も通常通り営業しておりますので宜しくお願いします。






そういえば明日は誕生日、わお！

男41歳。





嗚呼...バカボンのパパと一緒になっちゃたなあ（笑）





そんなことに気が付いた私は「ついてる」のか...





...間違いなく「ついてる！」だろ。





これでいいのだ。




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今年のサンデーライド

おかげさまで昨日で2010年のサンデーライドは終了しました。

年間を通して参加された皆様、お疲れ様でした。

そしてありがとうございます。



ざっくりと開催された回数を数えてみたところ

2010年のサンデーライドは40回でした。

年間52週として...

開催確立が76.9％って凄くないですか？

（もちろんレースなどのイベントは含まれていません）



参加の延べ人数もおそらく300人は越えているかと...





今年一年、一緒に時間を共有してくれた仲間に感謝、感謝！です。


自転車、最高でーーす。


2011年も、ついてる！仲間のついてる！サンデーライド目指します。






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走り納め！

明日はサンデーライドの走り納め。


急激に寒くなったのでライドが億劫になってるあなた

明日だけは気合で走りましょう（笑）



そして今夜はＢＭＸのサタデーナイトライドの走り納め

こちらも気合で乗ったるぞー！



今日は手短に...

メリークリスマス！





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NEWボトルケージ

昨日のマウンテンライドで肩のあたりが筋肉痛の店長です。

強打した膝は大した事なかったので、ついてる！







ELITEのボトルケージ「シオール」と「パロン」が入荷してきました。

今シーズンのプロツアーでも多くのチームが使用していました。

エリートらしい洗練されたデザインが...素敵です。



サーヴェロ2011カタログの表紙がダウンチューブだったので

重ねてみましたが...

イマイチだったかな。



今夜は冷え込んできました。

今日はクリスマスイブだし、さっとブログを書いてゴーホームしまーす。





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ご機嫌なトレイル！

今日は久しぶりのマウンテンもの。

いろんな意味で激しかったぞ。



急な呼びかけにもかかわらず私を含めて

５人のライダーが集まりました。

ありがとうございます。

５人もいれば、とてもココロ強いのだ。




前日の雨でダート路面の状況は厳しいだろう思っていたが、

そりゃもう大変なことになっていました。



いつものダートを知ってるだけに、

雨によって激しく変化した路面はテクニカルダートに...



今考えりゃチョッと危険な場所もあったなあ。



でもチョー楽しかった。

最高です！



なにげに終盤の下りで前転した私は...膝がイタイ。

明日は、筋肉痛でロボコップ状態か（例えが古い？）




また近いうちにマウンテンものやりたいと思いまーす。




ようやく冬至が過ぎ、昼がドンドン長くなっていきますね。

なんかヤル気も出ます。

そして３０日までノンストップ営業、ガンバリマス。







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明日はマウンテンに乗る。

今朝の暴風雨は凄かった。

まるで台風。

過ぎ去った後も台風一過のようだった。





そういえば今朝、通勤途中に小浜の坂を通ったとき

勿来共同火力発電所の前の海に貨物船がいて、

風に向かって（東に）全速で後退してた。

「もしかして座礁しちゃうんじゃねー」とか思ってたっら...

ほんとに座礁してた。

幸い怪我人、環境被害も無かったらしいのでひと安心か。




26日のサンデーライドの時には、まだ座礁してるんだろうか。





そんでもって

明日は予定通りマウンテンに乗ってきます。

8時30分に皿貝トンネル前の駐車スペースでお待ちしております。




今日がこんな天気だったので、林道は超マッドな路面になってる...かも。

楽しみだな。





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23日（祝）、マウンテンバイク・ライド募集

今日のサンデーライドも最高でした。

走りはじめは、結構冷え込んでいましたが風も弱く

日差しがあったんで気持ちよく走れました。



今日も参加者は９名、先週に引き続きチームウイナーさんのＫ本さんも

来てくれました。ありがとうございます。



そして今日も「たびとまんじゅう」ゲットです。

ついてます！

「来週も天候が良かったらまた来まーす！」と

マダムにご挨拶してきました。



来週は２０１０年最後のサンデーライド、

走れたらいいなあ。



それから今日はサンデーライドとは別に須賀川のほうから

自走で店に立ち寄ってくれた

Ｍ子さん（なんか女性のようですが男性の名字です）

いわきの暖かさに驚いてましたが、日差しがあればいつもこんな感じです。

いろいろ話してる中で、「一緒に速くなりましょう」なんて

言ってもらいました...

ありがとうございます。

私、少し頑張ります（笑）

また遊びに来てください。今度は一緒に走りましょうね。






で、やっと本題。

23日（祝）にマウンテンバイクで遠野の林道を走りに行きます。

今のところ私を含めて3名行きます。

行ってみたい人募集します。

舗装路、未舗装路、登り、下りで３時間程度のライドの予定です。



天候不良は中止にします（前日にこのブログに告知する）



集合時間：午前８時３０分

集合場所：御斎所街道、皿貝トンネル手前の駐車場



お待ちしております。




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水が出た

先日ご依頼いただいたMTBのオーバーホールをしたぞ。



このご依頼のオーナー様、メインの使用目的は晴れた日の通勤用です。

納車したときはブロックの大きいタイヤでしたが

舗装路用に大人しめのパターンのタイヤに替えて快適に使用しております。



チェーンを洗浄、伸びも許容値内でOK。

サスペンションも動作良好。

ホイールの軸受けのグリス替えと

ヘッドの手入れは翌日にまわして

次にクランクを外してＢＢのチェック。



エイヤとBBを回し取ったそのとき、ジャバっと出ました！

茶色くなった水が...



一軸タイプのBBにはうっすらと錆びがでてたので、

いいときに開けましたね。



たいがいシートポストから跳ね上げた水などが入ってくるのがパターンですが

このバイク水抜き穴が無かったからジャバっと出たんだと思います。



まれに水抜き穴がグリスでふさがっていた、なんてのもありまけどね...



それにしてもこのオーナー様、ついてます。

大事に至る前にオーバーホールの依頼...



自転車も手を掛けてあげれば長く快適に乗れるんですよね。



自転車に代わって、ありがとうございます。




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クリートがアップデート！

少し前まで欠品が続いていたタイムの

アイクリック用のクリートが入荷してきた。



このクリート、赤い部分がベロッと剥がれるらしく

むむむ...な感じでしたが、今回入荷したものから

材質と設計が改良されたものに変わっていました（明らかに違うぞ）




右が新しくなったクリート、違いがわかるかな？



改良されて、2,100円とお求め易くなりました。




逆にシマノ製ペダルクリートは値上げになって2,000円を越えました！！

消耗品の価格が低いことがシマノ製を選ぶポイントのひとつでしたが...

これからは海外ブランドも選択肢に入ってきますね。




ペダルキャッチとリリースが格段にしやすい「アイクリック」

膝に優しい機能を備えたタイム製ペダルはいかが。



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今日も「まんじゅう」食べました。

風はきつかったけど予想より暖かかったサンデーライド。

今日は初参加の方３名様を加え９名でいつもの田人方面に。



今月からレギュラーコースになっているので、

いつものメンバーは余裕の表情。

初参加の方々はコースとペースがつかめず疲れたかと思いますが

マイペースで楽しんでいただけたようでしたね。

大変お疲れ様でした。



最初はほんとにシンドイですが週一でも続けていけば

間違いなく力がついてより楽しくなっていきます。




急ぐことはありません。

「継続は力なり」です。



続けることをがんばりましょう。






今日も熱々の「たびとまんじゅう」いただきました。



ついてる！



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暖かい一日

今日は自転車に乗ってご来店くださるお客さんが多かった。

気温も上がりいい天気、でも風が強くてしんどそうでしたが、

みなさん気持ちよく走れたことに満足の様子。



そんな満足げな顔を見れて私も満足！

ありがとうございます。

ついつい長話をしてしまいますね（笑）



今年のサンデーライドも残すところあと３回、

ただ天候によっては...走れないこともあるかもしれませんから。



明日も楽しんで乗りますよー。




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年末セール開始！

フランスのプロツアーチーム、FDJ（フランセーズ・デジュー）に供給されている

「ラピエール」。

日本ではまだ馴染み薄いブランドですが、年間生産台数は9万台越え

60年以上の歴史を持つ老舗ブランドなんです。

ロードバイク、マウンテンバイク共に性能、品質は申し分なく、

「ラピエール」独特のヨーロピアンテイストが光ります。



由緒あるヨーロピアンバイク...素敵ですよ。



今回、年末セールとして2010年モデルを■■％ＯＦＦにしまーす！

（怒られるので数字は出せません）




サイズ・カラーに限りがあります、

価格、仕様をお問い合わせ下さい。




人とは違う1台が欲しいあなたにおすすめします。




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自分をチェック

今日は朝早くから健康診断を受けに病院に行ってきました。



何度やってもバリウムの撮影はつらいですな...

腹が減って力が出ないうえに「あっち向いて、こっち向いて、息止めて...」、

「はい、ゲップ我慢してー」って、

言われるがままの状態...

やたらと回転の指示が多くて、気分が悪くなってしまった...とほほ。



自分の体の状態を知ることはとても大事なことですので

また来年も受診するとしよう。



そういえば...

シマノカレンダーが入荷しています。

今回も自転車ファンでなくても楽しめる素晴らしい内容ですね。

太ってしまいます。

ここ１ヵ月の間にいろんな方から、お土産を頂いてます。

ありがとうございます。

沖縄、北海道、長野、サンフランシスコ、八王子、玉川村（笑）...

（玉川村の「さるなしドリンク」は美味い！）

本当にありがたいです。感謝。



おかげさまで太ってきましたよー（爆）

食べなきゃいいんですけど、食べちゃいます。

目の前にあると...ね。



今年もサンデーライドは残り４回です。

年内は８時集合ですので、よろしくお願いします。



さーっ、明日は脂肪を燃やすぞー。



☆

今年も、ついてる！

もう師走です。

ぼやぼやしてる間に...一年が経とうとしています。

早いですね。



今年を振り返るにはまだ早いんですが、

今年は本当にたくさんのお客さんと知り合うことが出来ました。

ありがとうございます。



自転車を買っていただいたお客さんが自転車に乗って

笑顔でご来店くださると正直ホッとします。

そして、この店がお客さんの役に立ってるんだなあ、とか...思います。

うぬぼれているのかもれませんが...

でもやっぱり...ついてる！



クラブチームの活動も人数が増えて充実してきました。

レースイベントも楽しかった。

至らぬところや反省点は多々ありましたが...

少しづつ改善していきます。

もっといいクラブチームにしていきますよー。



今年も残りわずかですが、体調、怪我、事故に気を付けて。

ご安全に！



いろいろ紹介したい小物もあるんですがなかなか...です。

そして、掲載できない、なかなかな特価情報もあるんですが...



ご来店お待ちしております。



*

しだれもみじ

今日のサンデーライドは、

今が見頃な釜戸のしだれもみじ（朝が一番美しい）を見てから

いつものそば屋コースへ入っていきました。

紅葉も終盤でしょうか場所によっては路面に

多くの落ち葉が敷き詰められています。

皆さんも十分気をつけて走行しましょう。



そして今日は残念なことにまんじゅう無し。

蒸かしあがるタイミングが合わず

隣の商店でアンパンを買っちゃいました。

ごめんなさい...マダム。

また来ますねー！




それと、無し...ついでに、

金曜日に玉川村の貴公子、Ｍ井さんがご来店。

玉川村特産「さるなしドリンク」を売り込みにではなく

お土産に持ってきてくれました。

ありがとうございます。

正直どんなタイミングで飲めばいいのか迷います（笑）



ウォーホルのキャンベルスープっぽく撮ってみました。

公道レース

今日は朝早くから、ひたちなかのロードレースに参加してきました。

毎年別の会場でエンデューロを開催していますが

今年から公道を使用したロードレースが新設されました。

なかなか公道を閉鎖して開催される大会が少ないので

貴重な体験でした。



公道レース...いいです。

この時期のレースは寒いですけど、ズバリ「おすすめ」です。



ほぼフラットなコースなので、かなりの高速走行にはなりますが

この私なんかでも集団にいられましたので（最後の2kmはグダグダ）

ワクワク・ドキドキ・ピリピリを感じることができました。

ついてる！



高速道路を使えば会場まで1時間で行けます。

今回、チームAVIDで参加したのは私とS藤さんだけでしたけど

もし来年も開催されれば大勢でわいわい参加したいものです。

土曜日は14時頃から営業です。

明日は”ひたちなか”のロードレースに参加の為

14時頃からの営業となります。

ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

ご近所のパン屋さん

今日は久しぶりにご近所のパン屋さんのパンを食べた。

ここのパン、私が語るのもなんですが旨いです。

いまどきのパン屋さんと比べると...普通じゃありません、いろいろと。

派手さはありませんが本当にパンが好きな人に愛されています。



私の定番はクロワッサン：100円とフランスアンパン：130円



くーーーっ、好きだなあー、ここのパン。



パン屋さんには珍しく11時にオープン。

１３時を過ぎたら選べるほどパンは残っていないでしょう...

買えないこともあるかもしれません。

でも追加で焼くこともありません。

確か日曜と月曜が休みだったような。



わかりますか？普通じゃない感じが...

こんなパン屋さんですから、普通のパンじゃないってことです。

ご迷惑になるといけませんので店名は控えます。



てか、そんなに影響力のあるブログじゃないですけど（笑）

レコードハブ

今年の8月上旬にご注文をいただいたカンパニョーロの前後ハブ。

先日やっと入荷してきました。

現在カンパニューロではレコードのグレードしか

ハブを製造しておらず、手組みのニーズが極端に

減っているおかげで、一旦メーカー在庫がなくなると

どえらく待たされてしまいます。




本当は店に在庫しておけばいいんですが

なかなかカンパユーザーは多くなく、しかもハブのみを

お求めになるお客さんとなると...




このハブを使って軽量ホールの製作を依頼されましたので

リムはアンブロシオF20クロノ、

スポークはＤＴのバテッドスポークから

ニップルはＤＴのアルミを使います。

さてどんな軽量ホイールに仕上がることやら...楽しみです。




ちなみにこのお客さん、フレームもご注文いただいていますが

納期が半年～1年かかるというモノなので

ホイールが完成しても、まだまだ乗れないんです...

アップデート

いつの間にかアップルからiOS 4.2がリリースされていた。

iphoneを使い始めて2年弱、私の3Gはまだメジャーアップデートに

対応しているようだ。

最近バッテリーの持ちが悪くなってきたような気がするが

もう少し3G君には頑張ってもらおう。

今回のアップデートでさらに使いやすくなっているんでしょうか、

楽しみです。



今日も沢山のお客さんとお話しすることが出来ました。

ありがとうございます。




明日は朝から配達が1件入ってたりしますが、通常通り営業してます。

よろしくお願いします。

23日は元気に営業しています。

今日も11月とは思えない、いい天気でした。

サンデーライドコースも紅葉がすすみ

いい感じになってましたね。



ホカホカのたびとまんじゅうと紅葉が見れて...

ついてる！



タイトルどおり23日（祝）は営業してまーす。

チームジャージ（冬）

こんな感じの冬ジャージはいかが...

パールイズミ製です。

サーモドレス・ネオを使用した裏起毛のジャージです。

受注生産ですので...ご注文お待ちしております！




部屋着にしてもいいかもよ！

...なんてね。

末端は耐えられない

寒いです。

ジンジンと寒さがやってきました。

この時期あたりから、なくてはならないのはシューズカバー。

最近のシューズカバーはよく出来ています、

あれだけ通気性がいいシューズでも、風を通さない生地を使っているので、

もう、履いた瞬間から暖かい。



ホントです。

安くはありませんが、必需品です。



冬は寒いから乗らないなんて、もったいないです。

末端をちゃんと防寒すればへっちゃらなんですから。



なにげに普通の靴に履いてみました...地下足袋のようですね（爆）

カンパテクノロジー

昨日はカンパニューロのテクニカルセミナーでした。

東京は小雨がぱらつき、いわきと変わらぬ気温で寒かったなあ。




セミナーの内容はすでにデリバリーされている２０１１年モデルの

商品テクノロジーのおさらいと、市場動向、セールスポイント等など。




その中で私は、ＣＵＬＴ（セラミック・アルチメット・レベル・テクノロジー）が

採用されている製品の優位性を再確認した。



ＣＵＬＴはセラミックボールと特殊なクロム・ステンレス・スチール製の

ケーシングから作られているボールベアリングである。

摩擦を極限まで抑えた、耐久性に優れた高精度のボールとケーシングには

注油をする必要がありません（これだけでも超驚き）

ＣＵＬＴが搭載されたクランクでは摩擦抵抗が

スタンダードベアリングより９倍少なくなり、

ペダルを１回転させるごとに

3.5ワットのパワーのアドバンテージを得ることができます。

ホイールも然り、毎分500回転させた後の減速時間を計測したところ

スタンダードベアリングで約5分、ＣＵＬＴベアリングではなんと

約45分回り続けたと...

カンパニョーロ・テック・ラボは発表しています。



ここまで来てるんですねカンパの技術は...（しみじみ）



ハイエンドコンポにしか採用されていないこのテクノロジーですが

パーツとしてベアリングのみ（対応モデルの確認が必要）を

入手することも可能です（搭載コンポーネントを買うよりは遥かに安上がり）



テクノロジーが詳しく載っているコンポーネントカタログが

置いてありますので参考にしてください。

TCR２納車＋

通常であれば今日は定休日ですが

明日水曜日にカンパニョーロの技術講習があるため

休日を変更させていただきました。



直前の変更でご迷惑をお掛けします、

明日は営業しておりませんのでお気を付け下さい（恐縮）



そんなわけで今日はのんびりムードの営業。

そんななかジャイアントのＴＣＲ２の納車がありました。



何度か店に足を運んでいただき、初めてロードバイクを購入されたお客さんです。

用意していたロードバイクを見るなり、とてもいい笑顔を拝見することが出来ました。

自転車屋冥利に尽きる瞬間ですね。

ありがとうございます、笑顔最高です。

ついてる！




それにしてもこのＴＣＲ２はカッコいいです。

アルミフレーム＋カーボンフォーク、シマノ１０５の２０速とこのカラーリング。

これで115,500円とは...シビレます。

ファーストバイクはもちろん、セカンドバイクとしての選択肢というのも

アリではないでしょうか。



そして今日ツールド沖縄から帰ってきたＭ本さんが

土産話とお土産を携えて来店いただきました。



ありがとうございます。

なかなか思うようなレースにならなかったようではありますが

次のステップに向けてがんばりましょう、お疲れ様でした。





明日は、カンパニョーロの技術講習は午後から、

ゆっくり出かけるのもナンなんで、朝早くから移動して

人と会う約束を入れておきました。

埼玉時代に知り合った別業界の若手経営者の方。

おそらく１年以上は会ってないかな...

たくさん時間はないけど、いろいろ情報交換してきます。



どっちも楽しみです。

2011アリアンテ入荷してきた。

新しくなった2011モデルのfi'zi:k、アリアンテキウムが入荷してきました。


フィジークのサドルは脊椎の柔軟性によって3種類用意されています。

体の柔らかい人はアリオネ、固めの人はアリアンテ（写真の）

その中間の人はアンタレスというように設定されています。

あくまでサドル選びの１つの基準として...です。



このアリアンテは、腰をほど良くホールドしてくれる

シェイプしたデザインで安定感はバツグンです。




多くのお客さんは３種類のテストサドルを使用して

一番シックリするサドルをお選びいただいています。



最終的にはお尻に聞いてみないと分からないということです...



サドルに悩んでいる方は是非フィジークのテストサドルを

お試し下さい。無料で貸し出します。



こちらも欠品中だったフィジークブリンクライトも入荷しました。

カーボンディープホイール...よろし

予想以上に暖かくなったサンデーライド。


下はレーパン、上は裏起毛の長袖ジャージで走り出したが


なかなか暑いぞ...上半身...汗だくだー。





今日はカーボンディープホイールとチューブラータイヤの


試乗を兼ねて、いつものそば屋コースへ。




やっぱりディープホイールの恩恵を受けられるスピードは35km/h


以上で巡航しないといけませんね。


自分の残念な脚では、能力は発揮されない様子...とほほ。


まだまだ修行が足りませんな。


ただし、ビジュアルはイッチョ前なんで


恥ずかしくないように、つもより頑張って無理して走ったかも（爆）


てか、その思考自体が恥ずかしいという話も...




チューブラータイヤは久しぶりだったのでチューブラーの


良さは実感できましたね。やっぱりいいねチューブラー！





そして今日初めてそば屋コースに挑戦してもらったＳ賀さん


しんどそうでしたが凄く頑張ってました。


まだお若い様子、これから見る見る速くなっていくんでしょうね


みんなと走って、とても刺激になった様なので


連れて行った甲斐がありました。


また参加して下さーい、お待ちしております。

BMX忘れた...

今日はほぼ毎週開催しているBMXの練習会。


にもかかわらず、BMXを忘れてきてしまいました。


うっかりしてました...


もちろんBMX部長のチックンさんには


厳しくツッコミを入れられたのは言うまでもありません...すんませーん。


そんでもって今日は他のメンバーさんの都合も悪くあえなく中止となりました。


内心、ホッとしてたりして...




さて明日は久しぶりのサンデーライドです。


試乗ホイールと試乗タイヤを使って、具合を確かめながら走る予定です。


めちゃ楽しみです。

ツールド沖縄

今週末はツールド沖縄が開催されます。


メインは国際ロードレースなんでしょうが、市民レースもかなり熱いんですよね。


起伏の激しい210km（昨年より10km延びた）のカテゴリーは


ホビーレーサーの最高レベルの戦いが繰り広げられるでしょう。


私は走ったことがないんで詳しく語れませんけど超過酷らしいです。


今回エントリーしているＭ本さん、Ｋ村さん...チバリヨー！




そして私は月末に「ひたちなか」の潮風ロードにエントリーしているんで、


先週乗らなかった分、今週のサンデーライドはしっかり乗りますよー。

冬はマウンテンで？

月曜日にブリヂストンアンカーの宇田川さんがご来店。

たまたま来ていた常連さんと混じって自転車談議に花が咲く。

元MTB全日本チャンピオンだけあってもっとマウンテンに

乗って欲しいなあと言ってた。

それと、ローディーにもマウンテンのバイクコントロールテクニックは

大変メリットがあると力説もしていました。


ふむふむ...私も同感です。

その他にも開発者レベルの楽しいお話を聞かせていただきました。

ありがとうございます。


ということが月曜日にあったから、ではないですが

昨日は天気もよく時間が取れたので山に行って来ました。

詳しくは右のリンク「ご機嫌なＭＴＢトレイルはどこだ！」

を覗いてみてください。


で、冬はマウンテンでオフロードに出かける...なんてのもアリでしょう。

食った、飲んだ、遊んだ！

昨日は恒例の芋Ｑ大会（2回目だけど）。

天候に恵まれ最高でした。



女の子達に以外に受けたワイルドなパン作り...

夢中でコネコネしています。





やはりダッヂオーブンはスグレモノです。

勝手に美味しく作ってしまいますから。





今年も大好評！スタッフドチキン。

グルメミートワールドさんの丸鶏マリネは最高ですね。



こちらも同じくグルメミートワールドさんのイベリコ豚

バラブロックを厚切りで...贅沢です。

しつこくない甘～い脂がたまりませんね。

2.7kgのブロックがみんなの胃袋へ消えていった...






そういえば、Ｈなわさんが腕を振るった芋煮、撮るの忘れました...失礼しました。



そんでもって最後にイベリコ豚の脂を使ったスペシャル焼きそば。

ＢＢＱのフルコース、というより食べすぎですか。

これもみんなが美味い美味いと...あっと言う間に完食。



子供達に大人気ナナちゃん。

Ｈなわさんは本気で子供達と遊んでいたなあ...

感謝！



今回の芋Ｑ大会に参加していただいた皆さん

当日参加できなかったけど、差し入れを頂いたＴ彦さんありがとうございました。

都合がつかず参加できなかった方々...またやりますので是非。


楽しい時間をありがとう。

やっぱり、ついてる！

もろもろもろ

先日ブラケットカバーの付け替えの話をしてるときに


自分のコントロールレーバーを外して説明しようとしたら


ブレーキケーブルがこんな感じに↓





あちゃー。


残念な白い粉いっぱい出てました...恥ずかしい。


心地よい突っ込みもいただき...ついてる！


で、そのブラケット↓





カラーパーツの豊富なTOKENから６種類８色展開してます。


ここ最近のブラケットは全て対応してるようですね。


ブラケットの色変えたらまた雰囲気変わるでしょうね


税込価格3,150円で販売中！




あと、日曜日の芋Ｑ（芋煮＆ＢＢＱが長いので省略した）に


参加予定のＯ野さんから、いただきました↓↓





ありがとうございます。


日曜は天気も良さそうなので楽しみです。

サイクルモード

明日から、幕張メッセでサイクルモードが開催されます。


毎年開催されていますが、ここ数年はこれからスポーツサイクル


を始めようとする人たちで大変盛況のようです。


私は一度も行ったことはないですが、楽しそうですね。


時間のある方は是非行ってみてはいかがでしょう。


さて、そのサイクルモードに合わせてか


最近ロードレース会場でも見かけるようになった「エバディオ」


のカタログが届きました。


完成車、NEWフレーム、NEWカラーの追加もあり


大変魅力的なバイクが揃ってきましたね。




・軽量で剛性のあるバイクなら、


・人とは違う個性的なカスタムカラーのバイクなら




「エバディオ」です。

バイクメンテナンスしましょ。

高価なパーツがてんこ盛りのバイクでも


メンテナンスされてないバイクはとても残念です。


パーツ本来の能力を発揮できないばかりでなく


不意なトラブルに発展する場合が多いからです。


チェーンはマメにクリーニングと注油をしていても


５０００ｋｍまでに交換するべきです。


マメにしない人はもっとライフは短いでしょう。


そのまま使い続けてもいいですが、もっとチェーンピンの磨耗が進み


ギヤとのピッチが合わず滑り出します...いわゆるギヤ飛び。


こうなったらチェーン交換では解決不能でスプロケットも交換


する羽目になり出費が嵩むことになります。



いいバイクを快適に乗り続けるためにはメンテナンスは重要なんです。

久しぶりに周回

サンデーライドは天候が厳しいだろうと昨日、早々に中止にしたが


朝起きたら雨は降らず、弱風、気温上々。


路面はウエットだが天候が上向けば走れなくない。


いつもの様にショップでスタンバイしていたら


常連のＳ木さんと今日が初参加のＳ賀さんが集合。


天候を考えると山には行けそうもないので近くの日産工場周辺の


周回をすることにした。


時折霧雨が舞う中、Ｓ賀さんは複数人走行も初めてなので


心得や走行のポイント等を優しくレクチャーした。


今回走ったコースは比較的安全なので初心者の講習には最適だね。


２時間ちょっとで４５kmを走った、Ｓ賀さん楽しそうに走ってました。


ついてる！


Ｓ賀さん、またいつでも参加してくださいね。



こんな日は心拍を押さえてペダリングを意識しながら走る周回もアリですな。


いやー、今日もついてるよ。

明日は走れないのか...

明日は台風の影響が残りサンデーライドは厳しそう。


日中、雨はなさそうだが、北風１０ｍの予報では...


11月末に潮風ロードも控えてるし、乗っておきたいところだが、


サンデーライドは明日の朝の天候次第だな。




そして明日、茂木のエンデューロに出場するメンバーさんがいます。


台風直撃の予報がずれてモチベーションを取り戻した感じでしたので


一安心、十分楽しんできてください。




ところで、今年も残すところあと2ヶ月余りとなりましたが


各メーカーさんのお買い得な完成車、フレーム、コンポ等


いろいろご紹介できますので、是非ご活用下さい。

決戦ホイールに相応しい...

大切な決戦ホイールの保管には


イーストンのホイールバッグをオススメします。


このホイールバッグ、保護パッドが厚くとてもしっかりしています。


2本のホイールをオフセットして収納する為、若干大きいですが


安定感と安心感はバツグンです！


強化ナイロン製でショルダーストラップにもEASTONロゴが入って


非常にカッコいいです。


当たり前ですが、ホイールセットに付属してくる類のバッグとは


比較にならない質感なので


イーストンホイールユーザーでなくても


大切な決戦ホイールの保管にはオススメします。


価格は9,975円と安くはないですが、高すぎることもないですね。


価格以上の価値はあります。

芋煮＆ＢＢＱ大会

そろそろ大会が迫ってまいりました（笑）


実施日は11月7日（日）です。


場所：遠野オートキャンプ場バーベキューサイト


時間：9：30～（雨天決行です）


会費：大人のみ１人1,200円です。（アルコールは各自用意してください）


汁物、焼き物、ダッヂ物作ります。


お子様大歓迎です！


差し入れも大歓迎！！


晴れて暖かければ自走も大歓迎！！！（飲酒禁止だよ）



細かいことは言いません、31日にまでに参加のご連絡をお願いします。

徐々に深まる秋

いつの間にか街路樹のイチョウも色づいてきました。


朝晩は涼しさを越えています。


風邪をひかないように気をつけましょう。


明日のサンデーライドはどんなウェアで行こうか...




そういえば、お客さんの中には自転車シーズンを終え


ランニングに切り替えた方もいます。


来年もいわきサンシャインマラソンありますからね、


気合入ってます。


たまに「店長はマラソン走らないんですか」と聞かれますが...


なんか故障しそうで怖いんです、歳なので...（笑）。


でも、もしも女性の方に「走りましょうよ」と


誘われたら走っちゃうかも（爆）




これからの季節、お休みしてる自転車はしっかりオーバーホールします。


お問い合わせくださいね。

サンデーライドのコース

前から作りたかったサンデーライドのコースを


「ルートラボ」さんの力を借りて作ってみました（笑）


私は５コース登録してみました。


こうして見ると、いいコースバリエーションじゃないですかね。


「ここを走ってたら、いつの間にか力がついてた。」


なんてことになる良いんですけどね...


変化のある走りやすいところですのでお試し下さい。




リンクはホームページの右側に置いてあります、チェックしてちょ！



明日から宇都宮でジャパンカップですね。


今年もスゴイ人出なんでしょうか、寒くなさそうなのでレース観戦には最高だね。


てなわけで、私は明日も営業ガンバリます。

チャレンジ

「チャレンジ」とはイタリアのタイヤメーカーで


私が自転車を乗り始めたときに、すでに超高級タイヤだった


フランスのクレメン社の流れを汲んでいます。


その頃はロードレーサーといえばチューブラーが一般的で


今みたいな高性能な耐パンク素材も無くよくパンクした。


なのでピカピカの社会人だった私には高級な決戦用タイヤは


とてもとても手が出なかった...（ちょっとは使ったけど！）


その中でもクレメン社のタイヤは別格な感じでしたね


使う人を選ぶというか、速くないと恥ずかしいというか...





そして今は昔、クレメン社も紆余曲折があり消滅しましたが


当時の技術の流れを汲んだイタリアンブランドとして復活を遂げました。


「チャレンジタイヤ」は日本にも正規輸入されることになった


注目の自転車タイヤメーカーです。


商品名もクレメン時代と同じ「クリテリウム」がラインアップ


されており、チューブラー、オープンチューブラー共に


一つ一つハンドメイドされています。




試してみる価値ありですかね


触るだけで違いが分かったりして...


くうーーっ！



↑　チューブラーはこんなパッケージになってる！

19日はお休みです。

明日は定休日。


久しぶりに近所の林道へ行こうと思う。


時間があまり無いので近くまで車で移動、


美味しいところだけ頂くのだ（笑）


これでいいのだ！




あ、そういえば


先週、ひたち海浜公園でＢＭＸコースを走って面白かったんで


ＢＭＸレーサーをいろいろ調べていたら


プロロードレーサーのロビー･マキュアンの名が出てきた。


なんでも、ジュニア時代にＢＭＸのオーストラリアチャンピオン


になって、その後18歳でロードに転向したんだってー。


全く知らなかった。


あのスプリント力はＢＭＸで鍛えられたんでしょうかね。


ウンチクがひとつ増えた...ついてる！




P.S.

どうでもいいことですが


薀蓄を「うんちく」ではなく「ウンチク」と書いたほうが


私は、清潔な感じがする（爆）。

集まった。

２週間ぶりのサンデーライドだった、からなのか


天気が思いのほか良さげだった、からなのか


今日も10人以上のライダーが集まりました。


10人を越えるとさすがに隊列は長く


カッコいいんです、が...


安全の面からもあまり隊列が長くなるのも考えものかと。


力量にも差があるので班分けしてしまうのもアリかもしれない


が、速い人も速くない人も走りながらコミュニケーション


するのがこのサンデーライドの最大の魅力だと思ってるので...

あ
れ
こ
れ
考
え
る
が

いい知恵浮かばず...沈



一緒に走る人が増えて格段に楽しくなってきてますが


その一方でなかなか悩ましい問題もありますね。


まーどちらかといえば、ついてる！


方向に向かっているので、よろしいかと（笑）

サイクリングしましょう。

今日も暑いくらいのいい天気！


たくさんのお客さんがご来店くださいました。


本当にありがとうございます。


明日も概ねいい天気！


日頃のストレスを解消するにはサイクリングは最高です。


そういえば、脳生理学者が書いた「脳からストレスを消す技術」なる本には


ストレスを消すには、ジョギングやウォーキングなど


一定のリズムのある運動がいいのだそうだ。


もちろんサイクリングも同じことが言えるわけで...


それに気付いてる人が増えてきて、めちゃくちゃ嬉しい。


さあ、自転車乗ってスッキリしましょう！



P.S.　

明日のサンデーライドは、まだレーパンで行けそうだな。

話題のR5CA

昨日は東商会（サーヴェロ、ラピエール、MASI、イーストン、TOKEN、ダカイン等）


とインターマックス（KUOTA、デダチャイ、カステリ、ノースウェーブ、MET等）


とマルイ（シュウィン、センチュリオン、タイオガ、レーザー、トピーク等）の


展示会でした。


ほんとにたくさんの車両とパーツ類が所狭しと展示されており、


ひとつひとつ見て歩くのも一苦労です。


自転車に乗る人が増えたからでしょうかアクセサリーとパーツの種類、


カラーバリエーションは格段に増えていました。


私が楽しみにしていたのはサーヴェロのＲ５ＣＡ。


フレーム価格と重量で話題の新フレームです。


そのフレーム重量は54のサイズで675ｇ！


価格が1,344,000円（クランクつき）...134万円って...


実際に手にとってみましたが...す、凄く軽い。


あえて普通の感想です...


だって手が届かないじゃないですかこの価格じゃ（笑）


高嶺の花とはこのことか。


相対的に見ると下位モデルがお安く感じますが...（爆）




サーヴェロ...


どんなプロライダーも市販品と同じものに乗せ


いまだにレーシングバイクしか作らない。


これって信用できるブランドじゃないですかねえ。
























いろんなアイデア商品も類の者

国営ひたち海浜公園

今日の営業が１４時からにしたのは...


国営ひたち海浜公園でＢＭＸコースデビューを果たしに


行ってきたからでした。


ご迷惑をお掛けしました。


チームＡＶＩＤのＢＭＸ部長チックン氏の強力なお誘いもあり


ついでに家族サービスも兼ねたりして...


短時間でしたけどヘトヘトになりました。


同じ自転車なんですが、走らせ方のポイントが全く別の乗り物で


オヤジの身体は限界ギリギリ...トホホです。


一緒に行ったＢＭＸのＳ藤さんファミリーも楽しんでた...かな？



ちなみに国営ひたち海浜公園では


ＢＭＸ、プロテクター、ヘルメット、グローブなど


一式無料で借りられるので、手ぶらで気軽に楽しめると思います。


ただし長袖、長ズボンじゃなきゃダメですよ。



そういえばチックン部長、転んで...あそこが...あれしてたなあ。


たぶんブログにアップしてくるとは思いますが...


CHECK！！→　http://tickne.blogspot.com/

11日は１４時から営業致します。

１１日（月）は誠に勝手ながら１４時からの営業とさせて頂きます。


よろしくお願いいたします。



今日も天候が不安定の中


自転車でご来店くださるお客さんがありました。


ありがとうございます。


皆さん、よくホームページやブログを覗いてくれてるようで


とてもいいお話が出来ました。


ついてる！


そのうちの一人の方は去年の会津ヒルクライムの競技中に


私に声を掛けていただいた方でした。


走りながら会話をして北茨城から来たと言っていたので


気になってはいたんですが...


今日、再会できました。


本人も私が店長とは知らなかったみたいで...


なんて素晴らしい事でしょうね。


感動です。


今度サンデーライドに参加していただけるということだったので


楽しみです、お待ちしております。



もう一人の方はクラブ員登録をしていただきました。


ありがとうございます。


真冬でも自転車に乗れる地域ですが、


一緒に乗る人が増えると、もっともっと楽しくなります。


こちらもサンデーライドの参加お待ちしております。

御結婚おめでとうございます。

というのは、お隣の「S hair」の店主菅原さんです。


明日が結婚式だそうです、おめでとうございます。


時々、手の空いたときにお話させていただいております。


釣り好きのナイス・ガイです。


いろいろと大変なこともたくさんありますが


人生の第２ステージ、しっかりメイクしていきましょう。




それにしても雨が凄い勢いで降り続いています。


明日も雨模様...


とほほ


調子が狂いますな。

こんなのアリ？

「なんか後輪がおかしいんです」って


持ち込まれた自転車。


おかしいはずです、タイヤのゴムがケーシングから


ズルムケですから！！！


「ヌルッと滑るんです」とも言ってましたね（笑）


こんな状態のタイヤ、はじめて見ました。


幸いパンクやケガが無かったので安心しましたが...


ちょっと特殊なタイヤサイズだったので取り寄せとなりましたが


今日注文して、明日入荷してきますよ。


よかった、よかった。



それはそうと、日本の物流網ってほんと凄いよなあ...

今年も芋煮やります。

今年も遠野オートキャンプ場で芋煮やりますよ。


１１月７日（日）です。


ファミリー歓迎！


会費1,500円程度を予定（子供無料）


詳しくはショップまでお問い合わせ下さい。





そして今日、「BikeNavi GP 2010　ツール・ド・ひたちなか」


のエントリーをしました。


参加するのは土曜日の茨城港しおかぜロードレースです。


公道を使ったレースなので楽しみです。


ガンバリマス。

CARRERAが熱い！

昨日はダイナソアの展示会でした。


新商品も多くかなりそそられる内容で、


円高の影響もあり魅力的な価格のものが増えました。


その中でもイタリアの「CARRERA」、「CINELLI」は


相当充実しています。


いままで高価すぎて選択肢に入らなかったブランドでしたが


どうやら本気のようです。


ハーキュレス、フィブラツー、ヴェレーノ、ニトロの


4台、しっかり試乗もしてきました。


ついでにTIMEも...


大変勉強になる展示会でした。


ついてる！

明日は休みですが...

５日（火）は店はお休みです。


が...


私はオルベア、チネリ、タイム、ガエルネ等を取り扱ってる


ダイナソアの展示会に東京へ行ってきます。


新製品やオススメ品とかの情報と


みんなに役に立ちそうな面白い話を聞き出してきます。


楽しみにしててください。

また来年も...

なかなか楽しませてもらいました「いわきクリテ」


まったく着いていけず大変苦しいレースでしたけど


たくさんの方に応援していただきました。


ありがとうございます。


結局、最終周回でラップされてしまいましたが...


また来年チャレンジします。


パワーアップして...





なんてね。

土日の営業時間

明日は子供の運動会（勿来幼稚園）なので


誠に勝手ながら午後２時頃からの営業とさせていただきます。


さらに、日曜日は「いわきクリテ」（２１世紀の森公園）の


市民レースに参加の為、同じく午後２時頃からの営業となります。


ご迷惑をお掛けします、よろしくお願いします。

転勤

久しぶりにご来店下さった、とあるお客さん。


過去に何度も当店をご利用いただいていたお客さんでしたが


「来月から転勤で東京に行くことになりました。


いろいろとお世話になったので...」と


こんな小さな自転車屋の私のところに挨拶に来てくれました。


くうーーーっ


なんか体が熱くなります...


ほんとに...


感動です。


感謝です。


ありがとうございます。



また仕事でいわきに来ることもあるらしいので


その際には是非お立ち寄りください。


お待ちしております。

エバディオの限定車

最近ホビーのレース会場でもよく目にするようになったAVEDIO（エバディオ）


そのエバディオから2011年のニューモデル「カリス」の完成車が


30台限定で発売されます。


フルカーボンのモノコックフレーム、カンパアテナ11速


フルクラムレーシング５の構成でバリバリのレーシングモデル。


カラーリングもなかなかイケてますね。


お得感のある完成車が30台の限定発売。


しつこいですが、30台の限定です。


詳細はこちら　http://www.avedio.net/news/news0018.php


お問い合わせ、お待ちしております。

TCRコンポジットSE

ジャイアントのフルカーボンバイク「TCRコンポジットSE」が


凄いことになってる。


ＳＲＡＭのニューコンポ「apex」を搭載して


Mサイズで重量7.6kg！


価格が189,000円！


初めての方もはもちろん、スペアバイクという考え方もアリですよね。


仮に今注文してもＸＳとＭサイズは来年2月以降の納期になってます。


Ｓサイズは年内に手に入りそうですが...


やはり、凄いことになっています。


ご注文お待ちしております。

28日（火）は営業しています。

明日は誠に勝手ながら営業しています（笑）



このところ修理やオーバーホールの依頼が増えたような気がしますが...


ありがとうございます。


ちなみに当店で購入されたもの以外でも喜んで受け付けておりますので


遠慮なくお問い合わせ下さい。


明日はどんなお客さんがご来店くださるのか...


楽しみです。

もう衣替えか？

あれほど暑かったのに、すっかり涼しくなっちゃいました。


早くも何人かのお客さんに秋冬のウェアのご注文を頂きました。


ありがとうございます。


ここいわきで、冬物ウェアが必要な目安なんですが


私の場合、最高気温が15℃かどうかで決めています。


もちろん個人差がありますので、参考程度に...


せっかく乗り始めた自転車、ちょっと寒いからって


乗らなくなるのはもったいないです。


ウェアのポイントを抑えれば真冬も快適に乗ることができます。


本当です！


毎年たくさんの方にアドバイスしているので気軽にご相談下さい。


ちなみに、パールイズミ製のウェアはターゲット温度が


アイコンで記載されているので迷わず選ぶことが出来るのでオススメします。


これからモデルによっては一気に品薄になっていくので


早めに確保したほうが良いかと思います。

調子が...

朝から雨ですか...


調子がイマイチ出ません。


季節の変わり目だし、飛び石連休、秋の花粉も飛んでるなあ...


さらに朝晩は冷えますので体調にはご注意下さい。


去年は「シルバーウィークだー！」なんて盛り上がってたのに


今年は飛び石連休なのでさっぱり盛り上がりませんねえ。



そういえば先日、「今年は芋煮やらないの？」って聞かれました。


おーっと、うれしいです。


ありがとうございます。


やりましょう、やりましょう芋煮。



たぶん10月下旬から11月上旬かなあ？

ビッグウェーブなのか！？

昨日はライトウェイプロダクツジャパン（RPJ）の展示会に


東京の浅草まで行って来ました。


今月の休日は完全に展示会に費やしております。


これもご利用してくれるお客さんの為になる情報を


仕入れに行くという点では大変重要であり貴重な時間なんです。


さてこのRPJはロードがメインの「ＦＥＬＴ」、


マウンテンバイクの老舗「ＧＴ」、


街乗り自転車の「RITEWAY」と


3ブランドを展開しているんですけど、


その中でもＧＴの2011モデルは凄かった。


台湾のメジャーブランドではマウンテンが縮小していたのに


ＧＴはライナップがめちゃくちゃ増えてた。


価格も「えっ！」って言うくらい抑えられてる。


「今年のＧＴ大丈夫なの？」って思わず担当営業に聞いてしまったくらい。


マウンテンの波がいよいよ来たのかも知れませんね。

明日も営業です。

今日のサンデーライドも10人を越える参加者でした


ありがとうございます。


さすがに10人以上となると車列にも迫力がありますね。


経験の浅い参加者の方も回を重ねるごとに上達していますし


みんな凄く速くなってる！


最高です。


すべてに安全を優先して走行してくれるみんなに感謝。


明日も必ず、ついてる！

ツール・ド・ひたちなか

いい季節になってきました。


サイクリング最高です。


先週は天候がイマイチで乗らなかったから


今週のサンデーライドはつらいだろうな。


みんなお手柔らかに...


10月には「いわきクリテ」も控えてるから少しだけ真面目に乗るか。




そういえば「ツール・ド・ひたちなか」少し変わりましたね


http://bikenavi.net/gp/gp2010/hitachinaka/index.html


エントリーする予定ですがどれに出たらいいか悩みます。


土曜か日曜か


ソロかエンデューロか...

２０１１展示会ラッシュの日

火曜、水曜と取引先各社の展示会に行って来ました。


この展示会ではメーカーの設計者や開発者等と直接話が出来る大変貴重な場。


疑問に思ってること、改善して欲しいところ、お客さんの動向や意見を


直接伝えることが出来る。


おそらくメーカー側もそれを望んでいるに違いない。


なのでこちらも、評判のいいものは「これいいです！」と言うし


イマイチだったら「これ全然ダメです」とか言っちゃいます。


新商品の説明を受けても同じで、率直に感想を言うことにしている。


難しそうな構造や仕組みは出来るだけ噛み砕いて説明してもらう。


そりゃもう聞く方も、言う方もお互いとても真剣なやり取りなので...


ヘトヘトだ。


ここでは書けない面白い話もたくさん聞けたり


他の販売店さんと話が出来たり


いろいろと...ついてる！


また来週、また来月も展示会は...続くのであります。

14日（火）15日（水）はお休みです。

14日、15日は臨時休業とさせていただきます。


けして温泉で羽を伸ばしに行くわけではありません（笑）


取引ディラーの２０１１年モデル発表会が集中する日なのです。


おそらく数十社になるでしょうね。


東京を縦横無尽に駆け回ります。


ちょっと大変ですがしっかりチェックしてきます。


面白い話もいろいろ聞けると思います。


楽しみにしていてください。

いわきクリテ（一般）は明日締切りです。

10月3日(日)21世紀の森公園で開催される


「2010サイクルフェスティバルinいわき」


通称「いわきクリテ」が行われます。


メインは実業団のレースですが...


一般クリテリウムにエントリーしました。


自分には大変厳しいレースですが地元のレースなのでエントリーしました。


締切りは13日（月）となっています。




今日のサンデーライドは降雨の為中止しました。


まったく走れない天候ではなかったですが安全を考慮すると


やはり中止が妥当と判断したわけです。


最終的にはそれぞれ自己の判断で決めることになりますが


安全を優先した判断を心がけたいと思います。

明日はサンデーライド

明日は久しぶりのサンデーライドです。


ヒルクライムが終わって気合が少し抜けた感じですが


しっかり乗りたいと思います。






そういえばＯＧＫからブイグテレコムレプリカの


レジモスが今日入荷してきました。


なかなかクールで目立つカラーなので視認性は抜群です。


数量限定生産のコレっきりの商品ですので...


ビビッときたらお早めに押さえてください（笑）

2011ジャイアント

ロードもマウンテンもシティーも新商品テンコ盛りのジャイアント展示会でした。


スラムの新ロードコンポ「APEX」が追加され


パワーセンサー内臓のクランク「QUARQ」が登場（うっ欲しい！）


マウンテンコンポはX7、X9、X0が10速化して


ロックショックスも新ライン「SEKTOR」が追加


エービッド油圧ブレーキも全機種ニューモデル！


ZIPPはカーボンチューブラーリム単品がカタログに載った


これでシマノハブでZIPPが組める！


ロードバイクは「アライアンス」が消えフルカーボンの「コンポジット」に昇華


上位と同じプレスフィットBBと異形ヘッドで剛性と軽量化を実現しています。


アルミ系では「ＯＣＲ」の名が復活し6万円台のロードバイクが手に入ります。


マウンテンはラインナップが若干減ったもののコアユーザーも納得の完成車ばかり


そしてプレスフィットＢＢはマウンテンにも積極的に採用されています。


シティバイクには「エスケープＲＸ」が追加になり


Ｒシリーズよりスポーティに走りたいニーズに完全対応だ。


このＲＸは凄くカッコいいのでオススメのフラットバイクだね。


それから、フルカーボンのシクロクロス車や


126万円もするＴＴバイクもあったりする大充実ぶりです。




2011もロードバイクだけスペシャルエディションの設定がありました。


今回はしっかりカタログに掲載されています（要チェック！）


どう考えても、とんでもなくお買い得です。




気になった方は2011カタログがほんの少しあります。


何かのついでにお立ち寄り下さい。

９月８日は臨時休業です。

明日、８日（水）は


２０１１年モデルの展示会の為


臨時休業させていただきます。

つらいけど、たのしい

スカイバレーヒルクライムに参加した皆さんお疲れ様でした。


本当に素晴らしい天候に恵まれた良い大会でした。


今回で３回目の挑戦でしたが山頂の天気がこんなによかったのは初めて


今まで見たことがなかった福島・山形の山々の


稜線がくっきり見えて最高の景色でしたね。


ついてる！


しかし、やっぱり辛いです坂は...


なんとか登りきりましたが去年よりも遅くなってる（苦笑）


実は３年連続遅くなってる...とほほ。


年々遅くなってるのは問題です。


もうパフォーマンスを上げるには体重と体脂肪率を落とすしかないです。


このままじゃヤバイ...こそっと頑張ろう。



レース後、自走で桧原湖畔にあるラーメン屋の「山塩ラーメン」は実に旨かったね。


かなり有名な店らしいですが評判どおりの美味しさかと。


また食べに行きたいラーメンでした（書いてて唾液が...）




参加したメンバーも無事完走を果たせたので、また来年挑戦しましょう。


チームアヴィッド最高です。




そういえば、もっとツイッターを活用するはずだったのに出来なかった...


ううう...ソフトバンク全滅。




それと明日の火曜は営業しています、御来店お待ちしております。

NEW!梅丹本舗「サイクルチャージカフェインプラス」

お待たせしました。


梅丹本舗の新商品


「サイクルチャージカフェインプラス」が入荷しました。


飲みやすさはそのままにカフェインが100mg配合されています。


ちょっぴりビターな感じですね。


40gで108.8kcalあります。



気合を入れたいとき、ココ一発の集中力が欲しいとき


いーーんではないですかね。



明日はイベント参加の移動の為、昼までの営業となります。


よろしくお願いします。